STMNT X ANDYSMANCLUB
Mnogi muškarci i dalje vide iskazivanje emocija kao znak slabosti, Mnogi muškarci još uvijek izražavanje emocija smatraju znakom slabosti. Ali rano otvaranje može spriječiti da stvari dosegnu kriznu točku. Zato smo se udružili s ANDYSMANCLUB-om kako bismo stvorili siguran prostor u kojem muškarci mogu razgovarati, dijeliti i podržavati jedni druge. Zajedno rušimo stigmu i mentalno zdravlje stavljamo na prvo mjesto.
#Letsbreakthesilence #Itsokaytotalk
"Ranjivost treba promatrati kao iskazivanje snage, otvaranje pomaže svima."
----ANDYSMANCLUB---
Stigma oko otvaranja muškaraca i dalje je jaka, često potaknuta uvjerenjem da je pokazivanje emocija znak slabosti. Razumijemo koliko muškarcima može biti teško izraziti svoje istinske osjećaje i želimo ranjivost preoblikovati u iskazivanje snage.
Otvaranje uključuje iskren razgovor o svojim mislima i osjećajima. Ne radi se samo o dijeljenju teških trenutaka. Radi se i o slavljenju postignuća i svakodnevnih pobjeda - nešto s čime se mnogi muškarci teško nose.
Normalizirajte otvorene razgovore o emocijama i stvorite podržavajuće okruženje za sve. Na primjer, lideri mogu preuzeti inicijativu i otvoreno razgovarati o stresu ili anksioznosti, što će potaknuti i druge da govore o svojim osjećajima.
Pravo vrijeme je sada, jer je uvijek u redu razgovarati.
Često možete osjetiti kada se nekomr trško, čak i ako to ne kaže. Možda se čine distancirani, teže je pročitati njihove emocije ili češće otkazuju planove. Javljanje ne mora biti pritisak - jednostavno im dati do znanja da ste tu da razgovarate ili slušate kada budu spremni može puno značiti. Ponekad je nježno pitanje poput ""Jesi li dobro?"" ili ""Želiš li razgovarati o tome?"" sve što je potrebno da se otvore vrata.
ANDYSMANCLUB je organizacija sa sjedištem u Ujedinjenom Kraljevstvu koja nudi besplatne vršnjačke grupe podrške za muškarce u dobi od 18 i više godina. S više od 300 klubova diljem zemlje i online opcijom, pruža siguran, neklinički prostor - bez procesa upućivanja, bez lista čekanja - gdje muškarci mogu otvoreno razgovarati o mentalnom zdravlju bez osuđivanja.
Svaki tjedan više od 6500 muškaraca prisustvuje sesijama kako bi podijelili iskustva i pronašli podršku. Doprinosi su u potpunosti dobrovoljni i svatko može pomoći donacijom putem JustGivinga ili kontaktiranjem info@andysmanclub.co.uk.